PAIN D'EPICES

Mon petit péché mignon, un délicieux pain d’épices.

Souvent très sucré, j’ai réalisé une recette gourmande à index glycémique faible.

Et oui, même réduit en sucre, cela reste très gourmand…

**********

Recette pour un cake (environ 10 parts) : 

  • 200 gr de farine de seigle T130
  • 50 gr de son d’avoine
  • 2 œufs
  • 100 gr de sirop d’agave
  • 100 gr de lait végétal tiède (amande sans sucre ajouté)
  • 1 sachet de levure chimique
  • 2 Cas d’épice à pain d’épices
  • 1 Cac de cannelle en poudre

 

Battre les œufs avec le sirop d’agave et le lait tiédi.

Ajoutez les ingrédients secs.

Mélangez bien.

Versez la préparation dans un moule à cake.

Enfournez 45 min à 160°.

Laissez totalement refroidir avant de démouler.

 

Il se conserve 3-4 jours dans une boîte hermétique.

Vous pouvez également le congeler, en coupant des tranches, qui peuvent être servis avec le foie gras lors du réveillon.

 

guest
0 Commentaires
Commentaires en ligne
Afficher tous les commentaires